Metal Yoga

Jede Woche eine neue Metal Yoga Session

Stay@Home und dabei noch fit bleiben. Gar nicht so einfach, oder?! Der Hometrainer steht in der Ecke rum und die Motivation hat es sich auf dem Sofa gemĂŒtlich gemacht. Mit unserem neuen YouTube-Format „Metal Yoga“ bleiben wir ab sofort gemeinsam fit. Jede Woche prĂ€sentieren wir euch zusammen mit Thomas Meinhof unser Metal Yoga Workout, das ihr ganz einfach zu Hause nachmachen könnt.


Normales Yoga? Zu Langweilig! Wir ersetzen den Sonnengruß durch den Hörnergruß und legen Musik von Slipknot, Motörhead, Avenged Sevenfold und Co. auf. Worauf wartest du noch? SchlĂŒpfe in dein Metal Yoga Outfit und bete die Metalgötter an.

Folge 12

Auf geht's in die letzte Metal Yoga Session

Slipknot Special: in unserern letzten Ausgabe erwartet dich ein cooles Slipknot Special mit neuen Metal-Yoga-Figuren von Thomas. Hier kommst du zur 12. Metal Yoga Folge auf YouTube. Ab auf die Matte und die Metalgötter huldigen.


Du benötigst Hilfe bei den Übungen? Kein Problem, Yogabuddy Thomas hat fĂŒr dich eine Schritt-fĂŒr-Schritt-Anleitung fĂŒr Folge 12 erstellt.

Folge 11

Session 11 ist online!

Pommelgabel in die Luft und ab auf die Yogamatte. Yogabuddy Thomas hat wieder neue Metal-Yoga-Figuren am Start. Freue dich auf Musik von Iron Maiden, Black Sabbath, Fear Factory und Soulfly.


Jetzt Metal Yoga Folge 11 auf YouTube anschauen.


Du brauchst UnterstĂŒtzung bei den Metal Yoga Übungen? Kein Problem, hier findest du die Schritt-fĂŒr-Anleitung fĂŒr die 11. Metal Yoga Session.


Tracklist


Iron Maiden - The Trooper

Black Sabbath - Paranoid

Fear Factory - Linchpin

Soulfly - Primitive